長崎県佐世保市のエアロビックスタジオ・ビーフラット。ヒップホップやヨガ、バレエ、ピラティス、フラダンスなど。

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スケジュール

2019年2月
3月のスケジュールはこちらです。

          1 2
          10:20〜11:20
Yang〜Yinリラクゼーションヨガ/
11:40〜12:40
ピラティス/tomoko
20:00〜21:00
経絡ヨガ/Kumiko
10:00〜11:00
ビギナーヨガ/
11:20〜12:20
ヴィンヤサフローヨガ/YUKI
14:00〜15:00
ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)/Chisato
15:20〜16:20
Hotリンパストレッチ/Chisato
3 4 5 6 7 8 9
  10:20〜11:20
コアヨガ/YUKI
11:40〜12:50
アシュタンガヨガベーシック/
20:00〜21:00
ピラティス/tomoko
10:20〜11:20
ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)/Chisato
11:40〜12:40
RELAX YOGA/Polina
20:00〜21:00
やさしいホットヨガ/YUKI
10:20〜11:20
脂肪燃焼エアロ/tomoko
11:40〜12:40
美ボディヨガ/YUKI
19:00〜20:00
ヨガアーサナ実践レッスン/Polina
20:30〜21:30
ホットヨガ/Moco
9:10〜10:40
アシュタンガヨガレッド/正太郎
11:00〜12:00
陰ヨガ/奈穂
19:50〜20:50
コアピラティス/tomoko

10:20〜11:20
Yang〜Yinリラクゼーションヨガ/
11:40〜12:40
ピラティス/tomoko
20:00〜21:00
経絡ヨガ/Kumiko
10:00〜11:00
ビギナーヨガ/
11:20〜12:20
ヴィンヤサフローヨガ/YUKI
14:00〜15:00
ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)/Chisato
15:20〜16:20
Hotリンパストレッチ/奈穂
10 11 12 13 14 15 16
10:00〜11:00
さあ始めようヨガ/
10:20〜11:20
コアヨガ/YUKI
11:40〜12:50
アシュタンガヨガベーシック/
20:00〜21:00
ピラティス/tomoko 
10:20〜11:20
ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)/Chisato
11:40〜12:40
RELAX YOGA/Polina
20:00〜21:00
アロマヨガ/チカコ
10:20〜11:20
YogaRhythm/Chisato
11:40〜12:40
美ボディヨガ/YUKI
19:00〜20:00
ヨガアーサナ実践レッスン/Polina
20:30〜21:30
ホットヨガ/Moco
9:10〜10:40
アシュタンガヨガレッド/正太郎
11:00〜12:00
陰ヨガ/奈穂
19:50〜20:50
コアヨガ/YUKI
10:20〜11:20
Yang〜Yinリラクゼーションヨガ/
11:40〜12:40
ピラティス/tomoko
20:00〜21:00
経絡ヨガ/Kumiko 
10:00〜11:00
ビギナーヨガ/
11:20〜12:20
ヴィンヤサフローヨガ/YUKI
14:00〜15:00
ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)/Chisato
15:20〜16:20
Hotリンパストレッチ/奈穂
17 18 19 20 21 22 23
  10:20〜11:20
コアヨガ/YUKI
11:40〜12:50
ヴィンヤサフローヨガ/YUKI
20:00〜21:00
ピラティス/tomoko 
10:20〜11:20
ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)/Chisato
11:40〜12:40
RELAX YOGA/Polina
20:00〜21:00
やさしいホットヨガ/チカコ
10:20〜11:20
脂肪燃焼エアロ/tomoko
11:40〜12:40
美ボディヨガ/YUKI
19:00〜20:00
ヨガアーサナ実践レッスン/Polina
20:30〜21:30
ホットヨガ/Moco 
9:10〜10:40
アシュタンガヨガレッド/正太郎
11:00〜12:00
陰ヨガ/奈穂
19:50〜20:50
コアピラティス/tomoko 
10:20〜11:20
Yang〜Yinリラクゼーションヨガ/YUKI(代行)
11:40〜12:40
ピラティス/tomoko
20:00〜21:00
キャンドルヨガ/チカコ
10:00〜11:00
ビギナーヨガ/
11:20〜12:20
ヴィンヤサフローヨガ/YUKI
14:00〜15:00
ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)/Chisato
15:20〜16:20
Hotリンパストレッチ/奈穂
24 25 26 27 28    
10:00〜11:00
ピラティス/tomoko
10:20〜11:20
コアヨガ/YUKI
11:40〜12:50
ヴィンヤサフローヨガ/YUKI
20:00〜21:00
ピラティス/tomoko
10:20〜11:20
ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)/Chisato
20:00〜21:00
アロマヨガ/チカコ 

10:20〜11:20
YogaRhythm/Chisato
11:40〜12:40
美ボディヨガ/YUKI
19:00〜20:00
ヨガアーサナ実践レッスン/Polina
20:30〜21:30
ホットヨガ/Moco 

9:10〜10:40
アシュタンガヨガレッド/正太郎
11:00〜12:00
陰ヨガ/奈穂
19:50〜20:50
コアヨガ/YUKI 
   

 

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