Yang（ヤン）は陽で、Yin（イン）は陰と対極にある意味です。（陽）な動き（例えば、太陽礼拝など筋肉に働く動き）に対して、（陰）は結合組織（筋膜、じん帯、腱など）に働き経路に流れる気（プラーナ）の流れを整えるスタイルで、疲れた体とココロを癒します。

【スケジュール】
火曜日11：40～
水曜日19：00～
金曜日10：20～