長崎県佐世保市のエアロビックスタジオ・ビーフラット。ヒップホップやヨガ、バレエ、ピラティス、フラダンスなど。

エントリー

2022年最初の2週間体験キャンペーン!!

20211224134911.jpg

どどーんと!!

お正月特典付きキャンペーンの開催です!

年に一度だけのお年玉企画☆

今年こそはヨガを始めたい!

美しく引き締まった美ボディを手に入れたい!

自分自身に向き合って身体も心も健康に♪

お正月特典付きの2週間体験パックで、理想のアナタに近づこう! 

 

そして、身体を動かした後はOhanaCafeのお食事で

自分へのご褒美を♡

お食事券付きの体験コースだからできるご褒美プランです♪

 

 

20211223091921.jpg
20211223091736.jpg

ビーフラットに併設の姉妹店OhanaCafe。
こちらのお食事券1000円をご入会の方全員にプレゼントしちゃいます♪
大人気のアサイーボウルやサンドイッチ、自慢のコーヒーやスムージーなどぜひご堪能ください(^^)テイクアウトにも使用できます。

20211224134118.jpg


1月のキャンペーン期間中にご入会の方は、初月の月会費が無料になります(^O^)/

 

20211213143914.jpg

≪2週間体験パック≫ 

気になるクラス、お好きなクラスを2週間受け放題!

お正月食べ過ぎちゃったアナタも(^^)

運動不足で体がカチコチなあなたも♪

心身共にリフレッシュしましょう!

指導経験豊富なインストラクターが丁寧に分かりやすくリードします☆

 

  

20211213144425.jpg

2022年も私達ビーフラットとOhanaCafeを

どうぞよろしくお願いします(^^)

いつでも笑顔でお迎えします♪

 

【とってもお得な2週間体験キャンペーン!】

この2週間体験キャンペーンは、ビーフラットにある約50本のクラスを全て受講できる受け放題のプランです。
リラックス系のヨガから骨盤調整などのメンテナンスクラス、筋力アップを目指すハード系のヨガまでたくさんのクラスを何度でも受講出来ます(^^)

また、様々な理由でスタジオ受講が難しいかたにはオンライン(zoom)参加もおすすめしています。
オンライン対応クラス(約50本)も2週間受け放題なんです!

たくさん体験したクラスの中からアナタに合ったヨガやピラティスがきっと見つかるはず♪


“無料アドバイス付き
ご希望の方には、お客様に合ったクラスの紹介や身体を動かすにあたっての不安面など安心して受講していただく為のサポートをします。




≪初めての方に特におすすめのクラスがこちら↓↓≫

20210929094026.jpg

◎ビューティー・ペルヴィス~骨盤調整~
 火曜日 10時20分~

 骨盤を支えるまわりの筋肉に弾力、しなやかさを出すことによって全身を調整します。歪みを整えることで普段の立ち振る舞いや姿勢も美しくなります。
 色々なトレーニングの効果もアップ!自分の身体を自身でケアし健康で女性らしい身体を目指します。

◎筋膜リリース for ピラティス
 土曜日 10時00分~

 よじれてねじれた筋膜を解きほぐす事を目的としたメソッドです。オリジナルのローラーを使用しゆっくりと解きほぐし筋と筋膜の正しい伸張性を回復させ、
  筋肉が正しくスムーズに動けるようにして体の不調を整えます。腰痛・ひざ痛・肩こり・股関節の痛みなどにも効果的です。

◎コアトレヨガ
 
月曜日 10時20分~

 ヨガの動きを取り入れたコアトレーニングと、ピラティスの動きを取り入れたコアトレーニングを隔週交互に行います。骨盤底からのインナマッスル(コア)にアプローチして、
 体の歪みを整え理想的なボディラインを目指します。脂肪燃焼率を上げて体脂肪を減らしましょう。
 

 

 20190510112018.png

20190510104123.png

2週間、3500円でどのクラスも、何度でも体験できます。
2週間であなたにピッタリのクラスを見つけてください。

2週間体験パックのお申込みはこちら

20190515092409.jpg

20190510104133.png

20200529122037.jpg

20201227093006.jpg


「2週間パック」の活用について
「2週間パックのお申込み後、1月6日に初めてクラスにご参加された場合」
受け放題の期間は1月20日までとなり、この日から2週間以内にご入会手続きをして頂くと
入会月の会費が無料になります。
入会月に関しましては1月からのご入会になさるか、2月1日からのご入会になさるかは
ご選択可能です。
 
 

 

20200929132823.jpg

 

【体験会に参加されたお客様の声】

インストラクターの先生は皆さん明るくてアットホームな雰囲気♪

少人数制のスタジオだから、しっかりとサポートしてもらえて安心します。

こんな時期だからスタジオレッスンは少し心配だったけど、、ここは3つの大きな窓が全開で入り口ドアも常にオープンになっているから風通しが良くて安心して参加出来ました。

ZOOMで参加していますが、スタジオとの一体感があり集中して最後まで頑張れます。ビデオONで顔出しするとさらにやる気がアップします(^^)

 

【体験からご入会までのながれ】

体験会参加からご入会までの流れはこちらをご覧ください。
会員料金表はこちらをご覧ください。

スタジオは定員8名・完全予約制だから安心して受けられます

 【ZOOMでのご参加について】

20200528103431.png

ZOOMでも参加できるクラスがあります。
【ZOOMのメリット】
・スタジオに行けない場合もレッスンに参加できる
・簡単な操作ですぐに始められます
・まるでスタジオでレッスンを受けているような一体感もあります
・アプリ内に“ビデオON・OFF機能”あり。
 自分の姿を先生に見てもらいながら参加することも可能。ビデオをOFFにして人目を気にせず素顔のまま気軽に参加も可能。

ZOOM対象クラスのスケジュールを見る
ZOOMでの参加について詳しくはこちらをご覧ください。



≪新型コロナウイルスに関するビーフラットの対応について≫
お越しになる皆様の健康について様々な観点から考え、自己免疫力を高め、心身の健康増進を図ることを目的とし 4月も通常通り営業を致します。
 
<ビーフラット衛生面での対応について>
*施設入口
 検温の実施、入場口への手指消毒剤配置と消毒の徹底
*更衣室・手洗い場
 清掃・除菌の通常以上の徹底
 洗面所の水道、トイレ、出入り口のドアノブ、など多不特定多数が触れる箇所のこまめな拭き掃除・除菌、巡回清掃の実施及び実施済管理簿の設置
*スタジオ
 三密を防ぐため定員8名の完全予約制とし、マットとマットの間隔の十分な確保 
 換気の徹底
 清掃・除菌の通常以上の徹底

 <スタッフ健康管理の徹底>
*スタッフ全員の執務前と後の体温チェックを徹底

<ご来館の皆様へお願い>
 皆様に快適に受講して頂くために、また感染拡散を防ぐため、しばらくの間 以下の点を厳守の上ご利用いただきますよう、強くお願い申し上げます。 少しでも該当すると
 感じる点がある方のご来館は固くお断り申しあげます。

次の症状がある方等、該当する点があるお客様は来場しないでください。
*風邪の症状(くしゃみや咳が出る)や 37.5 度以上の熱がある方。
*強いだるさ(倦怠感)や息苦しさがある方。 *咳、痰、胸部不快感のある方。
*糖尿病、心不全、呼吸器疾患(COPD 等)の基礎疾患がある方や透析を受けている方。
*免疫抑制剤や抗がん剤等を用いている方。 *同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる。
*その他新型コロナウイルス感染可能性の症状がある方。

*お客様の自己責任の元お越しください。クラス中、マスク着用での受講も可能です。

体験会参加申込みフォーム

体験をご希望の方も上記の点をご了承して頂き、ご理解の上お申込み下さい。
体験会の流れ」もご参考ください。
個人情報の取り扱いについては、コチラをご覧ください。
ご入力後、『確認画面』を経て『送信する』ボタンをクリックしてください。

◆お名前


◆TEL


◆E-mail

(再度入力)


◆体験したいクラス
※ZOOMでの参加もOKです!!
1月5日(水):脂肪燃焼エアロ(10:20〜11:20)
1月5日(水):Yang〜Yinヨガ(11:40〜12:40)
1月5日(水):Yang〜Yinヨガ(19:00〜20:00)
1月5日(水):ホットヨガ(20:30〜21:30)
1月6日(木):陰ヨガ(11:10~12:10)
1月7日(金):リラックスヨガ(10:20〜11:20)
1月7日(金):ピラティス(11:40〜12:40)
1月7日(金):ピラティス(20:00〜21:00)
1月8日(土):筋膜リリースforピラティス(10:00〜11:00)
1月8日(土):骨盤調整ヨガ(13:30〜14:30)
1月9日(日):モーニングヨガ ※Zoomのみ(8:30〜9:30)
1月10日(月):コアトレヨガ(10:20〜11:20)
1月10日(月):アシュタンガヨガベーシック(11:40〜12:50)
1月10日(月):筋膜リリースナイト ※Zoomのみ(21:00〜21:50)
1月11日(火):ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)(10:20〜11:20)
1月11日(火):アロマヨガ(20:00〜21:00)
1月12日(水):リラックスヨガ(10:20〜11:20)
1月12日(水):Yang〜Yinヨガ(11:40〜12:40)
1月12日(水):ホットヨガ(20:30〜21:30)
1月13日(木):ほぐし・リリース・陰ヨガ(11:10~12:10)
1月13日(木):パジャマでほぐしナイト ※Zoomのみ(21:00~21:50)
1月14日(金):リラックスヨガ(10:20〜11:20)
1月14日(金):ピラティス(20:00〜21:00)
1月15日(土):筋膜リリースforピラテス(10:00〜11:00)
1月15日(土):ヴィンヤサフローヨガ(11:20〜12:20)
1月16日(日):モーニングヨガ ※Zoomのみ(8:30〜9:30)
1月17日(月):アシュタンガヨガベーシック(10:00〜11:10)
1月18日(火):ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)(10:20〜11:20)
1月18日(火):アロマヨガ(20:00〜21:00)
1月19日(水):脂肪燃焼エアロ(10:20〜11:20)
1月19日(水):Yang〜Yinヨガ(11:40〜12:40)
1月19日(水):Yang〜Yinヨガ(19:00〜20:00)
1月19日(水):ホットヨガ(20:30〜21:30)
1月20日(木):陰ヨガ(11:10~12:10)
1月20日(木):パジャマでほぐしナイト ※Zoomのみ(21:00~21:50)
1月21日(金):リラックスヨガ(10:20〜11:20)
1月21日(金):ピラティス(11:40〜12:40)
1月21日(金):ピラティス(20:00〜21:00)
1月22日(土):ヴィンヤサフローヨガ(11:20〜12:20)
1月22日(土):骨盤調整ヨガ(13:30〜14:30)
1月24日(月):コアトレヨガ(10:20〜11:20)
1月24日(月):アシュタンガヨガベーシック(11:40〜12:50)
1月24日(月):筋膜リリースナイト ※Zoomのみ(21:00〜21:50)
1月25日(火):ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)(10:20〜11:20)
1月25日(火):アロマヨガ(20:00〜21:00)
1月26日(水):リラックスヨガ(10:20〜11:20)
1月26日(水):Yang〜Yinヨガ(19:00〜20:00)
1月26日(水):ホットヨガ(20:30〜21:30)
1月27日(木):ほぐし・リリース・陰ヨガ(11:10~12:10)
1月27日(木):パジャマでほぐしナイト ※Zoomのみ(21:00~21:50)
1月28日(金):リラックスヨガ(10:20〜11:20)
1月28日(金):ピラティス(11:40〜12:40)
1月28日(金):キャンドルヨガ(20:00〜21:00)
1月29日(土):筋膜リリースforピラティス(10:00〜11:00)
1月29日(土):ヴィンヤサフローヨガ(11:20〜12:20)
1月31日(月):コアトレヨガ(10:20〜11:20)
1月31日(月):アシュタンガヨガベーシック(11:40〜12:50)


◆お問い合わせ
※何かご質問などありましたら、ご記入ください。



-->