長崎県佐世保市のエアロビックスタジオ・ビーフラット。ヒップホップやヨガ、バレエ、ピラティス、フラダンスなど。

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スケジュール 2022年1月

2022年1月
2022年2月のスケジュールはこちらです。

 

※モーニングヨガとナイトヨガは、ZOOMのみでの開催となります。
※各クラススタジオ利用12名定員の予約制となります。予約については、一週間先までの予約が可能です。
※予約に関しては、Yogaスタジオビーフラット LINEアカウントからお願いいたします。
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      10:20~11:20
脂肪燃焼エアロ/tomoko
11:40~12:40
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Yang〜Yinヨガ/YUKI




19:00〜20:00

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Yang〜Yinヨガ/Moco

20:30〜21:30
ホットヨガ/Moco

9:20〜10:50
アシュタンガヨガレッド/正太郎
11:10〜12:10
20200404190814.png陰ヨガ/チカコ




10:20〜11:20
20200404190814.pngリラックスヨガ/
11:40〜12:40
20200404190814.pngピラティス/tomoko


20:00~21:00

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ピラティス/tomoko 

10:00~11:00
20200404190814.png筋膜リリースforピラテス/
tomoko

13:30~14:30
20200404190814.png骨盤調整ヨガ/Chisato

9 10 11 12 13 14 15
8:30~9:30
20200404190814.pngモーニングヨガ/迎 ZOOMのみ
10:20〜11:20
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コアトレヨガ/YUKI
11:40〜12:50
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アシュタンガヨガベーシック/



21:00~21:50
20200404190814.png筋膜リリースナイト/
zoomのみ
10:20〜11:20
20200404190814.pngビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)/Chisato





20:00〜21:00
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アロマヨガ/チカコ
10:20~11:20
20200404190814.pngリラックスヨガ/Chisato 
11:40~12:40
20200404190814.png
Yang〜Yinヨガ
/YUKI



20:30〜21:30
ホットヨガ/Moco

9:20〜10:50
アシュタンガヨガレッド/正太郎
11:10〜12:10

20200404190814.pngほぐし・リリース・陰ヨガ/



21:00〜21:50
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パジャマでほぐしナイト/ ZOOMのみ

10:20〜11:20
20200404190814.pngリラックスヨガ/





20:00~21:00
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ピラティス/tomoko

10:00~11:00
20200404190814.png筋膜リリースforピラテス/tomoko
11:20〜12:20
20200404190814.png ヴィンヤサフローヨガ/YUKI


16 17 18 19 20 21 22
8:30~9:30
20200404190814.pngモーニングヨガ/迎 ZOOMのみ
 

10:00〜11:10
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アシュタンガヨガベーシック/ZOOMのみ





10:20〜11:20
20200404190814.png
ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)/Chisato





20:00〜21:00
20200404190814.png
アロマヨガ
/チカコ

10:20~11:20
脂肪燃焼エアロ/tomoko
11:40~12:40
20200404190814.png
Yang〜Yinヨガ/YUKI




19:00〜20:00

20200404190814.png
Yang〜Yinヨガ/Moco

20:30〜21:30
ホットヨガ/Moco

11:10〜12:10
20200404190814.png
陰ヨガ/チカコ







21:00〜21:50
20200404190814.png
パジャマでほぐしナイト/ ZOOMのみ

10:20〜11:20
20200404190814.pngリラックスヨガ/ZOOMのみ
11:40〜12:40
20200404190814.pngピラティス/tomoko



20:00~21:00
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ピラティス/tomoko



11:20〜12:20

20200404190814.png ヴィンヤサフローヨガ/YUKI

13:30~14:30
20200404190814.png骨盤調整ヨガ/Chisato

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  10:20〜11:20
20200404190814.png
コアトレヨガ/YUKI
11:40〜12:50
20200404190814.png
アシュタンガヨガベーシック/



21:00~21:50
20200404190814.png筋膜リリースナイト/
zoomのみ
10:20〜11:20
20200404190814.pngビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)/Chisato





20:00〜21:00
20200404190814.pngアロマヨガ/チカコ
10:20~11:20
20200404190814.pngリラックスヨガ/Chisato 





19:00〜20:00
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Yang〜Yinヨガ/Moco
20:30〜21:30
ホットヨガ/Moco
9:20〜10:50
アシュタンガヨガレッド/正太郎
11:10〜12:10

20200404190814.pngほぐし・リリース・陰ヨガ/





21:00〜21:50
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パジャマでほぐしナイト/ ZOOMのみ
10:20〜11:20
20200404190814.pngリラックスヨガ/
11:40〜12:40
20200404190814.pngピラティス/tomoko




20:00~21:00
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キャンドルヨガ/チカコ
10:00~11:00
20200404190814.png筋膜リリースforピラテス/tomoko
11:20〜12:20
20200404190814.png ヴィンヤサフローヨガ/YUKI
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  10:20〜11:20
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コアトレヨガ/YUKI
11:40〜12:50
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アシュタンガヨガベーシック/




         

 

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