長崎県佐世保市のエアロビックスタジオ・ビーフラット。ヒップホップやヨガ、バレエ、ピラティス、フラダンスなど。

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OhanaCafe企画「アサイーボウル+ヨガ・ピラティス体験1回」

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~ココロとカラダを健康に~
併設の姉妹店スタジオビーフラットとの特別コラボ!


2つの願いを一緒に叶えられる

ヘルシーなメニューが満載なのは、OhanaCafeがヨガスタジオと併設しているから。

実は、カフェスタッフの中にはヨガインストラクターやヨガのトレーニング生もいるんですよ。

健康のスペシャリストです(^^)

ご興味のある方はどうぞお気軽にお声掛けください

 

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ビーフラットの以下のレッスンスケジュールの中からお好きなクラスをお選びいただきます。

 

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◎リラックスヨガ
 水曜日 10:20〜11:20
 金曜日 10:20〜11:20
 実施日:11月10日、12日、19日、24日、26日

◎ビューティー・ペルヴィス~骨盤調整~
 火曜日 10:20〜11:20
 実施日:11月2日、9日、16日、23日

◎ピラティス
 金曜日 11:40〜12:40
 実施日:11月5日、19日、26日
 金曜日 20:00~21:00
 実施日:11月5日、12日、19日


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◎コアトレヨガ
 月曜日 10:20〜11:20
 実施日:11月1日、8日、22日

◎Yang-Yinヨガ
 水曜日 11:40~12:40
 実施日:11月3日、17日、24日

◎ヴィンヤサフローヨガ
 土曜日 11:20~12:20
 実施日:11月6日、13日、27日

 

他にも受講できるクラスがたくさんあります

ビーフラットの以下のレッスンスケジュールの中からお好きなクラスをお選びいただきます。

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≪新型コロナウイルスに関するビーフラットの対応について≫
お越しになる皆様の健康について様々な観点から考え、自己免疫力を高め、心身の健康増進を図ることを目的とし 4月も通常通り営業を致します。
 
<ビーフラット衛生面での対応について>
*施設入口
 検温の実施、入場口への手指消毒剤配置と消毒の徹底
*更衣室・手洗い場
 清掃・除菌の通常以上の徹底
 洗面所の水道、トイレ、出入り口のドアノブ、など多不特定多数が触れる箇所のこまめな拭き掃除・除菌、巡回清掃の実施及び実施済管理簿の設置
*スタジオ
 三密を防ぐため定員8名の完全予約制とし、マットとマットの間隔の十分な確保 
 換気の徹底
 清掃・除菌の通常以上の徹底

 <スタッフ健康管理の徹底>
*スタッフ全員の執務前と後の体温チェックを徹底

<ご来館の皆様へお願い>
 皆様に快適に受講して頂くために、また感染拡散を防ぐため、しばらくの間 以下の点を厳守の上ご利用いただきますよう、強くお願い申し上げます。 少しでも該当すると
 感じる点がある方のご来館は固くお断り申しあげます。

次の症状がある方等、該当する点があるお客様は来場しないでください。
*風邪の症状(くしゃみや咳が出る)や 37.5 度以上の熱がある方。
*強いだるさ(倦怠感)や息苦しさがある方。 *咳、痰、胸部不快感のある方。
*糖尿病、心不全、呼吸器疾患(COPD 等)の基礎疾患がある方や透析を受けている方。
*免疫抑制剤や抗がん剤等を用いている方。 *同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる。
*その他新型コロナウイルス感染可能性の症状がある方。

*お客様の自己責任の元お越しください。クラス中、マスク着用での受講も可能です。

体験会参加申込みフォーム

体験をご希望の方も上記の点をご了承して頂き、ご理解の上お申込み下さい。
体験会の流れ」もご参考ください。
個人情報の取り扱いについては、コチラをご覧ください。
ご入力後、『確認画面』を経て『送信する』ボタンをクリックしてください。

◆お名前


◆TEL


◆E-mail

(再度入力)


◆体験したいクラス
11月1日(月):コアトレヨガ(10:20〜11:20)
11月1日(月):アシュタンガヨガベーシック(11:40〜12:50)
11月1日(月):筋膜リリースナイト ※Zoomのみ(21:00〜21:50)
11月2日(火):ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)(10:20〜11:20)
11月2日(火):アロマヨガ(20:00〜21:00)
11月3日(水):脂肪燃焼エアロ(10:20〜11:20)
11月3日(水):Yang〜Yinヨガ(11:40〜12:40)
11月3日(水):ホットヨガ(20:30〜21:30)
11月4日(木):陰ヨガ(11:10~12:10)
11月5日(金):ピラティス(11:40〜12:40)
11月5日(金):ピラティス(20:00〜21:00)
11月6日(土):ヴィンヤサフローヨガ(11:20〜12:20)
11月6日(土):骨盤調整ヨガ(13:30〜14:30)
11月8日(月):コアトレヨガ(10:20〜11:20)
11月8日(月):アシュタンガヨガベーシック(11:40〜12:50)
11月9日(火):ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)(10:20〜11:20)
11月9日(火):アロマヨガ(20:00〜21:00)
11月10日(水):リラックスヨガ(10:20〜11:20)
11月10日(水):Yang〜Yinヨガ(19:00〜20:00)
11月10日(水):ホットヨガ(20:30〜21:30)
11月11日(木):ほぐし・リリース・陰ヨガ(11:10~12:10)
11月11日(木):パジャマでほぐしナイト ※Zoomのみ(21:00~21:50)
11月12日(金):リラックスヨガ(10:20〜11:20)
11月12日(金):ピラティス(20:00〜21:00)
11月13日(土):モーニングヨガ(8:20〜9:20)
11月13日(土):筋膜リリースforピラテス(10:00〜11:00)
11月13日(土):ヴィンヤサフローヨガ(11:20〜12:20)
11月15日(月):アシュタンガヨガベーシック(10:00〜11:10)
11月15日(月):筋膜リリースナイト ※Zoomのみ(21:00〜21:50)
11月16日(火):ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)(10:20〜11:20)
11月16日(火):アロマヨガ(20:00〜21:00)
11月17日(水):脂肪燃焼エアロ(10:20〜11:20)
11月17日(水):Yang〜Yinヨガ(19:00〜20:00)
11月17日(水):ホットヨガ(20:30〜21:30)
11月18日(木):陰ヨガ(11:10〜12:10)
11月18日(木):パジャマでほぐしナイト ※Zoomのみ(21:00~21:50)
11月19日(金):リラックスヨガ(10:20〜11:20)
11月19日(金):ピラティス(11:40〜12:40)
11月19日(金):ピラティス(20:00〜21:00)
11月20日(土):筋膜リリースforピラティス(10:00〜11:00)
11月20日(土):骨盤調整ヨガ(13:30〜14:30)
11月22日(月):コアトレヨガ(10:20〜11:10)
11月22日(月):アシュタンガヨガベーシック(11:40〜12:50)
11月22日(月):筋膜リリースナイト ※Zoomのみ(21:00〜21:50)
11月23日(火):ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)(10:20〜11:20)
11月24日(水):リラックスヨガ(10:20〜11:20)
11月24日(水):Yang〜Yinヨガ(11:40〜12:40)
11月24日(水):Yang〜Yinヨガ(19:00〜20:00)
11月24日(水):ホットヨガ(20:30〜21:30)
11月25日(木):ほぐし・リリース・陰ヨガ(11:10~12:10)
11月25日(木):パジャマでほぐしナイト ※Zoomのみ(21:00~21:50)
11月26日(金):リラックスヨガ(10:20〜11:20)
11月26日(金):ピラティス(11:40〜12:40)
11月26日(金):キャンドルヨガ(20:00〜21:00)
11月27日(土):モーニングヨガ ※Zoomのみ(8:20〜9:20)
11月27日(土):筋膜リリースforピラテス(10:00〜11:00)
11月27日(土):ヴィンヤサフローヨガ(11:20〜12:20)
 

◆お問い合わせ
※何かご質問などありましたら、ご記入ください。

 

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