長崎県佐世保市のエアロビックスタジオ・ビーフラット。ヒップホップやヨガ、バレエ、ピラティス、フラダンスなど。

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カラダ元気ココロ癒しヨガ

アサナ(ヨガのポーズ)・呼吸法・瞑想を通してカラダ元気にココロは穏やかに癒していきましょう。このクラスはクリパルヨガを
源流にして独自のメソッドでリードしていきます。

【スケジュール】
木曜日 19:50〜
担当:迎

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