長崎県佐世保市のエアロビックスタジオ・ビーフラット。ヒップホップやヨガ、バレエ、ピラティス、フラダンスなど。

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11月キャンペーン〜ヨガで自分時間を〜

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じぶんのための時間・・作っていますか?

それはみんなを幸せにする大切な時間なのです

 

仕事・・家事・・子育て・・ 女性も男性も忙しい日々を過ごしています

毎日ゆとりなく過ぎていきますね。

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 日々の中にほんの少しのゆとり、自分と向き合う時間を作ってみませんか。

 

ヨガで心地よく呼吸しながら、こころとカラダを健やかに✨

 

 

どうぞ、初めての方も安心して、お越しくださいね。

 

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体験してみたい方、お気軽にお申込み下さい。
体験会の流れ」もご参考ください。
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◆体験したいクラス
11月1日(金):Yang〜Yinヨガ(10:20〜11:20)
11月1日(金):ピラティス(11:40〜12:40)
11月1日(金):ピラティス~ストレッチボール~(20:00〜21:00)
11月2日(土):ヨガ~リカバリー(10:00〜11:00)
11月2日(土):ヴィンヤサフローヨガ(11:20〜12:20)
11月2日(土):ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)(16:00〜17:00)
11月4日(月):コアヨガ(10:20〜11:20)
11月4日(月):アシュタンガヨガベーシック(11:40〜12:50)
11月4日(月):やさしいホットヨガ(19:45~20:45)
11月5日(火):ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)(10:20〜11:20)
11月5日(火):English YOGA for ビギナー(11:40〜12:40)
11月5日(火):アロマヨガ(20:00〜21:00)
11月6日(水):脂肪燃焼エアロ(10:20〜11:20)
11月6日(水):ピラティス(11:40〜12:40)
11月6日(水):やさしく美ンヤサヨガ(19:00〜20:00)
11月6日(水):ホットヨガ(20:30〜21:30)
11月7日(木):陰ヨガ(11:10〜12:10)
11月7日(木):Yang〜Yinヨガ(19:00~20:00)
11月7日(木):ピラティス(20:10〜21:10)
11月8日(金):Yang〜Yinヨガ(10:20〜11:20)
11月8日(金):ピラティス(11:40〜12:40)
11月8日(金):キャンドルヨガ(20:00〜21:00)
11月9日(土):ヨガ〜リカバリー(10:00〜11:00)
11月9日(土):ヴィンヤサフローヨガ(11:20〜12:20)
11月9日(土):Yang〜Yinリラクゼーションヨガ(16:00〜17:00)
11月9日(土):アロマヨガ(18:30〜19:30)
11月11日(月):コアヨガ(10:20〜11:20)
11月11日(月):アシュタンガヨガベーシック(11:40〜12:40)
11月11日(月):やさしいホットヨガ(19:45〜20:45)
11月12日(火):ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)(10:20〜11:20)
11月12日(火):English YOGA for ビギナー(11:40〜12:40)
11月12日(火):アロマヨガ(20:00〜21:00)
11月13日(水):YogaRhythm(10:20〜11:20)
11月13日(水):美ボディヨガ(11:40〜12:40)
11月13日(水):やさしく美ンヤサヨガ(19:00〜20:00)
11月13日(水):ホットヨガ(20:30〜21:30)
11月14日(木):陰ヨガ(11:10〜12:10)
11月14日(木):Yang〜Yinヨガ(19:00〜20:00)
11月14日(木):ピラティス(20:10〜21:10)
11月15日(金):Yang〜Yinヨガ(10:20〜11:20)
11月15日(金):ピラティス(11:40〜12:40)
11月15日(金):ピラティス〜ストレッチボール〜(20:00〜21:00)
11月16日(土):ピラティス〜リカバリー(10:00〜11:00)
11月16日(土):HOT美骨(16:00〜17:00)
11月18日(月):コアヨガ(10:20〜11:20)
11月18日(月):アシュタンガヨガベーシック(11:40〜12:50)
11月18日(月):やさしいホットヨガ(19:45〜20:45)
11月19日(火):ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)(10:20〜11:20)
11月20日(水):脂肪燃焼エアロ(10:20〜11:20)
11月20日(水):ピラティス(11:40〜12:40)
11月20日(水):やさしく美ンヤサヨガ(19:00〜20:00)
11月20日(水):ホットヨガ(20:30〜21:30)
11月21日(木):陰ヨガ(11:10〜12:10)
11月21日(木):Yang〜Yinヨガ(19:00〜20:00)
11月21日(木):ピラティス(20:10〜21:10)
11月15日(金):Yang〜Yinヨガ(10:20〜11:20)
11月15日(金):ピラティス(11:40〜12:40)
11月15日(金):ピラティス〜ストレッチボール〜(20:00〜21:00)
11月23日(土):ヨガ〜リカバリー(10:00〜11:00)
11月23日(土):ヴィンヤサフローヨガ(11:20〜12:20)
11月25日(月):コアヨガ(10:20〜11:20)
11月25日(月):アシュタンガヨガベーシック(11:40〜12:50)
11月25日(月):やさしいホットヨガ(19:45〜20:45)
11月26日(火):ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)(10:20〜11:20)
11月26日(火):アロマヨガ(20:00〜21:00)
11月27日(水):YogaRhythm(10:20〜11:20)
11月27日(水):美ラインヨガ(11:40〜12:40)
11月27日(水):やさしく美ンヤサヨガ(19:00〜20:00)
11月27日(水):ホットヨガ(20:30〜21:30)
11月28日(木):陰ヨガ(11:10〜12:10)
11月28日(木):Yang〜Yinヨガ(19:00〜20:00)
11月28日(木):ピラティス(20:10〜21:10)
11月30日(土):ヴィンヤサフローヨガ(11:20〜12:20)
11月30日(土):Yang〜Yinリラクゼーションヨガ(16:00〜17:00)


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