長崎県佐世保市のエアロビックスタジオ・ビーフラット。ヒップホップやヨガ、バレエ、ピラティス、フラダンスなど。

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スケジュール 2019年7月

2019年7月
8月のスケジュールはこちらです。

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20:00〜21:00
やさしいホットヨガ//Chisato

10:20〜11:20
ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)/Chisato
11:40〜12:40
RELAX YOGA/Polina
20:00〜21:00
RELAX YOGA/Polina
10:20〜11:20
YogaRhythm/Chisato
19:00〜20:00
やさしく美ンヤサヨガ/Moco
20:30〜21:30
ホットヨガ/Moco
9:20〜10:50
アシュタンガヨガレッド/正太郎
11:10〜12:10
陰ヨガ/奈穂
19:50〜20:50
ピラティス/tomoko
10:20〜11:20
Yang〜Yinヨガ/
11:40〜12:40
ピラティス/tomoko
20:00〜21:00
ピラティス~ストレッチポール~/tomoko
10:00〜11:00
ピラティス~リカバリー/tomoko
11:20〜12:20
ヴィンヤサフローヨガ/YUKI
14:00〜15:00
ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)/Chisato
15:20〜16:20
Yang〜Yinリラクゼーションヨガ/Chisato
7 8 9 10 11 12 13
  10:20〜11:20
コアヨガ/YUKI
11:40〜12:50
アシュタンガヨガベーシック/
20:00〜21:00
リセットホットヨガ/Moco
10:20〜11:20
ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)/Chisato
11:40〜12:40
Yang〜Yinヨガ/
10:20〜11:20
脂肪燃焼エアロ/tomoko
11:40〜12:40
美ボディヨガ/YUKI
19:00〜20:00
やさしく美ンヤサヨガ/Moco
20:30〜21:30
ホットヨガ/Moco
9:20〜10:50
アシュタンガヨガレッド/正太郎
11:10〜12:10
陰ヨガ/奈穂
19:50〜20:50
ピラティス/tomoko

10:20〜11:20
Yang〜Yinヨガ/
11:40〜12:40
ピラティス/tomoko
20:00〜21:00
ピラティス~ストレッチポール~/tomoko
10:00〜11:00
ピラティス~リカバリー/tomoko
11:20〜12:20
ヴィンヤサフローヨガ/YUKI
14:00〜15:00
ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)/Chisato
15:20〜16:20
Hotリンパストレッチ/奈穂
14 15 16 17 18 19 20
  10:20〜11:20
コアピラティス/tomoko
10:20〜11:20
ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)/Chisato
11:40〜12:40
RELAX YOGA/Polina
20:00〜21:00
RELAX YOGA/Polina
10:20〜11:20
YogaRhythm/Chisato
11:40〜12:40
美ラインヨガ/Chisato
19:00〜20:00
やさしく美ンヤサヨガ/Moco
20:30〜21:30
ホットヨガ/Moco
9:20〜10:50
アシュタンガヨガレッド/正太郎
11:10〜12:10
陰ヨガ/奈穂
19:50〜20:50
ピラティス/tomoko
10:20〜11:20
Yang〜Yinヨガ/YUKI
11:40〜12:40
ピラティス/tomoko
20:00〜21:00
ピラティス~ストレッチポール~/tomoko
10:00~11:00
ピラティス~リカバリー/tomoko
11:20〜12:20
ヴィンヤサフローヨガ/YUKI
14:00〜15:00
ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)/Chisato
15:20〜16:20
Yang〜Yinリラクゼーションヨガ/奈穂
21 22 23 24 25 26 27
  10:20〜11:20
コアヨガ/YUKI
11:40〜12:50
アシュタンガヨガベーシック/
20:00〜21:00
リセットホットヨガ/Moco
10:20〜11:20
ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)/Chisato
11:40〜12:40
RELAX YOGA/Polina
20:00〜21:00
RELAX YOGA/Polina
10:20~11:20
脂肪燃焼エアロ/tomoko
11:40~12:40
美ボディヨガ/YUKI
19:00〜20:00
やさしく美ンヤサヨガ/Moco
20:30〜21:30
ホットヨガ/Moco
9:20〜10:50
アシュタンガヨガレッド/正太郎
11:10〜12:10
陰ヨガ/奈穂
19:50〜20:50
ピラティス/tomoko
10:20〜11:20
Yang〜Yinヨガ/YUKI
11:40~12:40
ピラティス/tomoko
20:00〜21:00
ピラティス~ストレッチポール~/tomoko
10:00〜11:00
ピラティス~リカバリー/tomoko
11:20〜12:20
ヴィンヤサフローヨガ/YUKI
14:00〜15:00
ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)/Chisato
15:20〜16:20
Hotリンパストレッチ/奈穂
28 29 30 31      

10:00~11:00
呼吸を味方につけよう
ヨガの呼吸法講座/


 

10:20〜11:20
コアヨガ/YUKI
11:40〜12:50
アシュタンガヨガベーシック/
20:00〜21:00
やさしいホットヨガ//Chisato
  11:40〜12:40
美ボディヨガ/YUKI