スケジュール
2019年1月
2月スケジュールはこちらです。
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 10:00〜11:00 50代からのヨガ/迎 11:20〜12:20 ヴィンヤサフローヨガ/YUKI 14:00〜15:00 ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）/Chisato 15:20〜16:20 Hotリンパストレッチ/奈穂 |
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| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 10:20〜11:20 コアヨガ/YUKI 11:40〜12:50 アシュタンガヨガベーシック/迎 20:00〜21:00 ピラティス/tomoko |
10:20〜11:20 ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）/Chisato 20:00〜21:00 やさしいホットヨガ/チカコ |
10:20〜11:20 脂肪燃焼エアロ/tomoko 11:40〜12:40 美ボディヨガ/YUKI 20:30〜21:30 ホットヨガ/Moco |
9:10〜10:40 アシュタンガヨガレッド/正太郎 11:00〜12:00 陰ヨガ/奈穂 19:50〜20:50 コアピラティス/tomoko |
10:20〜11:20 Yang〜Yinリラクゼーションヨガ/迎 11:40〜12:40 ピラティス/tomoko 20:00〜21:00 経絡ヨガ/Kumiko |
10:00〜11:00 50代からのヨガ/迎 11:20〜12:20 ヴィンヤサフローヨガ/YUKI 14:00〜15:00 ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）/Chisato 15:20〜16:20 Hotリンパストレッチ/奈穂 |
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| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 10:20〜11:20 コアヨガ/YUKI 11:40〜12:50 アシュタンガヨガベーシック/迎 20:00〜21:00 ピラティス/tomoko |
10:20〜11:20 ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）/Chisato 11:40〜12:40 RELAX YOGA/Polina 20:00〜21:00 アロマヨガ/チカコ |
10:20〜11:20 YogaRhythm/Chisato 11:40〜12:40 美ボディヨガ/YUKI 19:10〜20:10 ヨガアーサナ実践レッスン/Polina 20:30〜21:30 ホットヨガ/Moco |
9:10〜10:40 アシュタンガヨガレッド/正太郎 11:00〜12:00 陰ヨガ/奈穂 19:50〜20:50 コアヨガ/YUKI |
10:20〜11:20 Yang〜Yinリラクゼーションヨガ/迎 11:40〜12:40 ピラティス/tomoko 20:00〜21:00 経絡ヨガ/Kumiko |
10:00〜11:00 50代からのヨガ/迎 11:20〜12:20 ヴィンヤサフローヨガ/YUKI 14:00〜15:00 ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）/Chisato 15:20〜16:20 Hotリンパストレッチ/Chisato |
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| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 10:00〜11:00 休日ヨガ「経絡ヨガ」/Kumiko |
10:20〜11:20 コアヨガ/YUKI 11:40〜12:50 アシュタンガヨガベーシック/迎 20:00〜21:00 ピラティス/tomoko |
10:20〜11:20 ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）/Chisato 11:40〜12:40 RELAX YOGA/Polina 20:00〜21:00 やさしいホットヨガ/チカコ |
10:20〜11:20 脂肪燃焼エアロ/tomoko 11:40〜12:40 美ボディヨガ/YUKI 19:10〜20:10 ヨガアーサナ実践レッスン/Polina 20:30〜21:30 ホットヨガ/Moco |
9:10〜10:40 アシュタンガヨガレッド/正太郎 11:00〜12:00 陰ヨガ/奈穂 19:50〜20:50 コアピラティス/tomoko |
10:20〜11:20 Yang〜Yinリラクゼーションヨガ/迎 11:40〜12:40 ピラティス/tomoko 20:00〜21:00 キャンドルヨガ/チカコ |
10:00〜11:00 50代からのヨガ/迎 11:20〜12:20 ヴィンヤサフローヨガ/YUKI 14:00〜15:00 ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）/Chisato 15:20〜16:20 Hotリンパストレッチ/奈穂 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
| 10:20〜11:20 コアヨガ/YUKI 11:40〜12:50 アシュタンガヨガベーシック/迎 20:00〜21:00 ピラティス/tomoko |
10:20〜11:20 ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）/Chisato 20:00〜21:00 アロマヨガ/チカコ |
10:20〜11:20 YogaRhythm/Chisato 11:40〜12:40 美ボディヨガ/YUKI 20:30〜21:30 ホットヨガ/Moco |
9:10〜10:40 アシュタンガヨガレッド/正太郎 11:00〜12:00 陰ヨガ/奈穂 19:50〜20:50 コアヨガ/YUKI |
