| よくある質問 |
| ■男性でも大丈夫ですか？ |
A.もちろん大丈夫です。現在、ヨガでもダンスでも男性会員の方はいらっしゃいます。また男性用の更衣室・ロッカー・シャワー室もありますので、ご安心ください。
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| ■体験会は決まった日時に行われるのですか？ |
A.体験会は、毎月のコーススケジュールに合わせて随時行っております。スケジュールをご覧いただき、お客様のご都合に合わせて日時をご指定いただきます。ただし、希望人数が多い場合は、調整をさせていただきます。
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| ■体験会に持ってこなければならない必要なものは？ |
A.動きやすい服装、タオルは必要です。また大量の汗をかくこともありますので、着替えも準備しておいてください。
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| ■そちらでヨガを始める際に、事前に用意しなければならないものはありますか？ |
A.ヨガマットなどお持ちであれば、持ってきていただいてもけっこうです。またヨガマットは当スタジオにも準備してあります。（200円/回）
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| ■今まで運動をあまりしたことがありません。それでも続けられますか？ |
A.現会員の方の中には、スポーツ自体が初心者という方も少なくありません。そんな方々も、数年続けていらっしゃいます。当スタジオでは、その方に合わせたエクササイズを重視し、相談にも応じ、的確なアドバイスを行います。どうぞお気軽にご相談ください。
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| ■以前からヨガに興味があります。どのヨガからはじめればよいかわかりません。 |
A.初めての方であれば、「リラックスヨガ」から始めた方がいいかもしれません。しかし、「アシュタンガヨガ」は、中級クラス以上ですので、ある程度の経験が必要です。当スタジオでは、経験値に合わせたコースを始めることによって満足していただきたいと思いますので、体験会のお申し込み時に、「コメント」にご相談ください。スタッフよりご連絡差し上げます。
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