お電話でのお問い合わせ

090-5726-8867

[営業時間](月~木)10:00~21:00/(金・土)10:00~16:00/(日)定休

メールフォームからのお問い合わせ

お問い合わせはこちら

お申し込みはこちら

申し込みフォーム

ウェスト周りを使った動きでかなりの運動効果と好評!
今までとは一味違った新しいことを始めてみたい方にオススメです!

ベリーダンスって?

中東やアラブで発展したダンススタイル。今では健康の為に年齢や体型を問わず出来るダンスとしてアメリカやヨーロッパでも大人気☆
ベリーダンスの持つ妖艶さと自由さを基に、体を自由に表現する楽しさを身体で感じてみませんか?

有酸素運動+継続した腰周りの運動で、ウェストラインのシェイプアップはもちろん、
コアを鍛えながら柔軟性とバランスのとれた女性らしい理想のボディラインをつくります。
新しい仲間たちとマイペースに楽しく、ベリーダンスを始めましょう☆

日程
火曜日 11:30~12:45
8月8日・22日・29日
9月5日・12日・19日
10月3日・10日・17日
場 所
ビーフラット2階スタジオ
講 師
ハワードなおみ
受講料
会員1,000円/1回 (一般1,500円/1回)
持ち物
スカーフ(腰の動きがよくわかるように腰に巻きます)・飲料

※初心者の方、または継続の方限定クラスとなります。

講師ハワードなおみ

5歳より地元神奈川で佐久間善子バレエスタジオにてダンスを始める。日本女子体育短期大学、舞踏専攻ではクラシックバレエ、スペイン舞踏、日本舞踏、社交ダンス、タップダンスと様々な分野のダンスを学ぶ。
その後、未佳Belly Dance Company(MBC)主宰のダンスに魅かれbellyDanceを始める。以降MBC所属ダンサーとなる。
2008年から2012年まで佐世保ではビーフラット、佐世保基地にてbelly danceインストラクターを務める。2016年再び佐世保へ転勤し、2017年6月よりMBC所属佐世保基地、針尾基地でMWRメンバーとなりインストラクターを再始動。今に至る。

私に出来るかな・・・? 大丈夫!!

メンバーは全員初心者だから安心して始められます。
わかりやすく丁寧な指導で、基礎からしっかりと身に付く毎回の上達が感じられるレッスン内容★
続けることで女性らしいボディラインのデザインも実感♡

お電話でのお問い合わせ

090-5726-8867

[営業時間](月~木)10:00~21:00/(金・土)10:00~16:00/(日)定休

メールフォームからのお問い合わせ

お問い合わせはこちら

お申し込みはこちら

申し込みフォーム

アクセス

スポーツ&ビューティー ビーフラット

所在地
〒857-0876 長崎県佐世保市塩浜町7−9GoogleMapで開く
アクセス
JR佐世保駅より徒歩10分
電話番号
090-5726-8867

専用の駐車場がございませんので、お車でお越しの方はお近くのコインパーキングをご利用ください。

お電話でのお問い合わせ

090-5726-8867

[営業時間](月~木)10:00~21:00/(金・土)10:00~16:00/(日)定休

メールフォームからのお問い合わせ

お問い合わせはこちら

お申し込みはこちら

申し込みフォーム